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백신 접종을 완전히 완료한 경우
CDC는 백신 완전 접종자를 위한 지침을 업데이트했습니다. 백신 완전 접종자를 위한 권고사항을 확인하세요.
학교 관련 중요 업데이트
CDC는 학교에서 2020-2021학년도에도 현행 COVID-19 예방 전략을 계속 적용할 것을 권장합니다. 자세히 보기
중요 업데이트: 헬스케어 시설
CDC는 COVID-19 백신 접종에 응답하기 위해 헬스케어 시스템의 효과적인 운영 방법 일부를 업데이트했습니다. 자세히 보기

COVID-19 어린이 확산 방지 협조

COVID-19 어린이 확산 방지 협조

COVID-19 감염 및 전파로부터 아이들을 보호하는 방법

손 씻기

아이가 자주 비누와 물로 20초 이상 손을 씻도록 해야 합니다. 올바른 손 씻기 방법에 관한 상세 설명을 읽고 동영상을 시청하세요.

비누와 물이 여의치 않으면 알코올 함량이 60% 이상인 손 소독제를 사용하게 해야 합니다. 손 소독제를 손바닥과 손등을 포함한 양손 전체에 바르고, 마른 느낌이 들 때까지 양손을 비벼 문지릅니다. 아이가 6세 미만인 경우에는 손 소독제를 사용할 때 지켜보셔야 합니다.

부모, 보호자, 돌보미는 아이에게 손씻기를 가르치는 데 중요한 역할을 합니다.

  • 손씻기는 자신의 건강 유지와 다른 사람들에게 세균과 바이러스를 전파하는 것을 막는 데 도움이 될 수 있다는 점을 설명하세요.
  • 좋은 본보기가 되어야 합니다. 여러분이 권고사항대로 손을 씻으면 아이들도 똑같이 따라하기 쉽습니다.
  • 손씻기를 가족활동으로 하세요.

재채기나 기침을 할 때는 휴지로 코와 입을 가리고, 사용한 휴지는 근처의 휴지통에 버리고, 휴지를 버린 후 곧바로 손을 씻어 기침 및 재채기 예절을 실천하세요.

밀접 접촉을 피하세요

한 집에 살지 않는 다른 사람 및 아픈 사람(기침과 재채기를 하는 사람)으로부터 아이가 6피트 이상 거리를 두게 하세요.

다른 아이들과 직접 만나 노는 시간을 줄이고 인터넷 등을 통해 가상으로 연결하세요.

CDC는 이 팬데믹 상황이 많은 사람들에게 스트레스라는 사실을 인지하고 있습니다. 또래 친구들과 사귀고 어울리는 것은 아이들이 스트레스에 대처하고 타인과 교감을 나누는 건강한 방법이 될 수 있습니다. 그러나, COVID-19의 전파를 늦추는 열쇠는 다른 사람들과의 밀접 접촉을 최대한 줄이는 것입니다.

반드시 기억해야 할 기본 원칙은 아이가 보다 많은 사람과 보다 오래 접촉할수록 COVID-19 전파 위험이 높아진다는 것입니다. 아이가 보육원이나 학교에 다시 등교/등원하면서 다른 사람들과 시간을 보내게 되더라도, 위험을 줄이려면 아이가 보육원이나 학교에서 만나는 사람들 외에 추가로 다른 어린이나 어른들과 어울리지 않도록 유의하셔야 합니다.

노는 날, COVID-19 위험이 다음과 같이 증가합니다.

  • 위험성 가장 낮음: 직접 만나 놀지 않습니다. 아이들이 전화나 화상 채팅을 통해 가상으로 연결합니다.
  • 위험성 중간: 직접 만나 노는 일이 가끔 있으나 항상 같은 가족 또는 친구들이며 그들 역시 일상적 예방조치를 실천합니다. 직접 만나 노는 동안 아이들이 서로 6피트 이상의 거리를 유지하고 바깥에서만 놉니다. (실내는 실외보다 환기량이 적고 아이들 사이 거리 유지가 어렵기 때문에 더 위험합니다.)
  • 위험성 가장 높음: 일상적 예방 수칙을 실천하지 않는 여러 친구 또는 가족과 직접 만나 실내에서 노는 일이 잦습니다. 아이들이 서로 6피트 거리를 유지하지 않습니다.

아이들이 사회적 거리두기를 하면서도 친교 관계를 유지할 수 있도록, 친구들과의 전화 또는 영상 통화를 도우면서 옆에서 지켜봐 주세요. 

COVID-19 중증 질환 고위험군에 속하는 사람들과 아이가 어울리지 않게 하기

COVID-19 중증 질환 고위험군에 속하는 사람들을 보호하기 위해, 아래와 같은 특별 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.

  • 가족 중 COVID-19 중증 질환 고위험군인 분들에게 아이가 가까이 가지 않도록 합니다.
  • 여러분이 아이를 돌볼 수 없는 경우(예를 들어, 보육원이나 학교가 문을 닫은 기간에 아이와 함께 있을 수 없는 경우) 아이를 누가 돌보는 것이 최선인지 신중히 고려하세요.
  • COVID-19 고위험군인 사람(예컨대, 노인 또는 기저질환자)이 아이를 돌볼 경우, 다른 사람들과 아이의 접촉을 제한해야 합니다.
  • 조부모, 가족 중 고령자와 COVID-19 중증 질환 고위험자인 분들을 보러 가는 일을 연기합니다. 온라인으로 또는 편지로 연락하는 것이 좋습니다.

마스크 착용

백신 접종 미완료자가 마스크를 착용해야 하는 때

  • 백신 접종을 완전히 받지 않았고 2세 이상인 경우 실내 공공장소에서 마스크를 착용해야 합니다.
  • 일반적으로 야외 환경에서는 마스크를 착용할 필요가 없습니다.
    • COVID-19 사례가 많이 발생하는 지역에서는 사람들로 붐비는 야외 환경에 있는 경우 그리고 백신 접종을 완전히 받지 않은 사람들과 가깝게 접촉하는 활동을 수행하는 경우 마스크 착용을 고려하세요.
  • 백신 접종을 완전히 마쳤어도 면역 체계를 약화하는 질환이 있거나 그러한 약을 복용하고 있다면 마스크 착용 등 자신을 보호하기 위한 조치를 계속해서 취해야 할 수 있습니다. 자신의 건강과 위험을 관리하기 위해 취할 수 있는 조치들에 대해 의료 서비스 제공자와 상의하세요.
  • 백신 접종을 완전히 마쳤다면 백신 접종을 완전히 완료했을 때를 참고하세요.

CDC는 모든 사람들이 모든 상황에서 마스크를 착용할 수는 없음을 인정합니다. 인지장애, 지적장애, 발달장애, 감각 및 행동 장애 등 특정 장애를 가진 아이들을 포함한 일부 아이들은 마스크를 꾸준히 올바로 착용하기 어려울 수 있습니다. 아이 또는 여러분 자신이 특정 상황에서는 마스크를 착용할 수 없는 경우에는 무엇을 할 수 있는지 자세히 알아보시기 바랍니다.

마스크 착용은 타인과의 밀접 접촉 피하기 및 손 자주 씻기 등 다른 일상 예방 수칙을 대체할 수 없음을 유념하시기 바랍니다.

청소 및 소독

표면 및 물건의 청소 시기와 방법

비누나 세제가 들어있는 가정용 세제로 청소하면 표면과 물건에 있는 세균 개체수를 줄여 표면을 통한 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 대부분의 경우, 청소만으로도 표면에 있는 바이러스 입자를 대부분 제거할 수 있습니다.

  • 자주 만지는 표면과 물건을 정기적으로(예: 매일 또는 사용 후 매번) 그리고 가정에 다른 사람이 출입한 후에 청소하세요.
  • 자주 만지는 표면과 물체(문 손잡이, 테이블, 손잡이, 조명 스위치, 전화기, 리모콘, 조리대)를 중점적으로 청소하세요.
  • 집안의 다른 표면이 눈에 띄게 더러울 때 그리고 필요할 때마다 청소하세요. 식구 중에 COVID-19 중증 질환 고위험군이 있으면 더 자주 청소해야 합니다. 특정한 조건에 해당하는 경우는 소독을 하세요.
  • 각 표면에 적합한 제품을 선택해 제품 라벨의 지침에 따라 표면을 청소하세요. 

환자가 있을 때

집에 아픈 사람이 있거나 지난 24시간 안에 COVID-19 감염자가 집에 출입한 적이 있으면 집을 청소하고 소독해야 합니다. 소독을 하면 세균을 제거하여 확산을 줄일 수 있습니다.

안전한 청소 및 소독에 관한 자세한 내용은 가정 청소 및 소독에서 확인하세요.

필요에 따라 세탁 가능한 물품의 세탁(봉제 완구 등)

  • 제조사의 지침을 따릅니다.
  • 세탁 용수 온도를 적절한 범위 내에서 가장 높게 설정하여 세탁하고 완전히 말립니다.
  • 아픈 사람의 빨래감을 다른 사람들의 것과 함께 세탁해도 무방합니다.

집 청소 및 소독에 대해 자세히 알아보세요.

여행 계획 변경하기

여행은 COVID-19에 감염되었을 수 있는 다른 사람들과 아이가 접촉하게 될 가능성을 높이고, 또한 아이가 감염되었을 경우 다른 사람들에게 COVID-19 원인 바이러스를 전파할 가능성을 높이기 때문에, 집에 머무는 것이 아이와 다른 사람들의 감염으로부터 보호하는 최선의 방법입니다.

어떤 여행 방식이 다른 방식들보다 안전한지에 대해서는 알려진 바가 없습니다. 어떤 장소든 여행자들이 다른 사람들과 접촉할 수 있는 곳(예컨대, 공항, 버스 승강장, 기차역, 주유소, 식당, 휴게소 등)이라면 공기 중과 표면 위의 바이러스에 노출될 수 있습니다. 또한 여행 중에는 다른 사람들과 6피트 이상 거리를 유지하기도 어렵습니다. COVID-19 기간 중의 여행에 관해 자세히 알아보시기 바랍니다.