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직장 복귀

직장 복귀
코로나19에 대해 알아야 할 것
  • 일반적으로 다른 사람과의 거리가 가까울수록 그리고 오래 접촉할수록 COVID-19 전파 위험이 커집니다.
  • 직장에 복귀해도 일상적 예방조치 실천으로 계속해서 자신을 보호하세요.
  • 직장에 갈 때 다음 품목을 항상 지참하세요: 마스크, 티슈, 60% 알코올(또는 그 이상)을 함유한 손 소독제(가능한 경우)

직장 복귀 고려사항

귀하는 COVID-19에 감염되었거나,
감염이 의심되거나,
감염자 근처에 있었습니까?

본인 또는 가족 중 누군가 중증 질환 고위험군에 속합니까? 각별한 주의가 필요합니다.

  • 본인이 중증 질환 고위험군에 해당하는 경우, 직장에 자택 근무 또는 보직 변경 등 위험 감소를 위한 정책과 규범이 있는지 고용주와 의논합니다.

자녀나 다른 사람의 주요 보호자입니까? 그렇다면 다음 사항을 고려해야 합니다.

  • 자녀를 돌보는 사람이 따로 있다면, 그 사람에게 어린이 보호 관련 정보를 검토하도록 요청하세요.
  • 중증 질환 고위험군이나 특별 예방조치가 필요한 가족을 돌보는 사람이 따로 있다면, 그 사람에게 이 정보의 검토를 요청하세요.

접촉하는 사람 수를 최소화할 방법이 있습니까?

  • 위험을 줄이기 위해 실시한 조치(가림막 설치 등) 이외에도 접촉하는 사람 수를 최소화하는 추가 조치를 수행합니다.
  • 감염자 중에는 증상이 없어 감염 사실을 모르는 경우가 있기 때문에, 접촉하는 사람이 많을수록 위험이 커집니다.
  • 대면 접촉자 수를 제한하기 위해 가상 회의를 이용할 수 있습니까?
  • 다른 사람들과 접촉할 때, 동료나 고객이 마스크를 착용하도록 하거나 사람들 사이에 6피트 거리를 유지하도록 하는 정책이 실행되고 있습니까?

다른 사람과 접촉하는 시간이 얼마나 긴가요?

  • 감염 가능성이 있는 사람과 접촉하는 시간이 늘어날수록 감염 위험성이 커집니다.
  • 감염 가능성이 있는 사람이 다른 사람들과 보내는 시간이 늘어날수록 상대의 감염 위험성이 커집니다.

일터에서 자신과 다른 사람 보호

필요하면 집에 머물기

자신의 건강 관찰하기

  • 증상에 주의합니다. 열, 기침, 호흡곤란 및 COVID-19의 기타 증상이 있는지 살핍니다.
  • 증상이 생기면 체온을 측정하세요.
    • 체온은 운동한 후 30분 내, 또는 아세트아미노펜과 같이 체온을 낮출 수 있는 약을 복용한 후에 측정하시면 안 됩니다.
  • 증상이 발생하면 CDC 지침을 따르세요.

마스크 착용

  • 6피트(양팔 길이) 거리두기가 불가능한 공중 장소에 있을 때는 마스크를 착용하세요. 마스크를 착용하지 않고 접촉하면 감염 위험이 높아집니다.
  • 마스크를 착용한다고 해서 사회적 거리두기를 무시하면 안됩니다.

공용 공간에서 사회적 거리두기

  • 다른 사람과 적어도 6피트 거리를 유지하세요. COVID-19는 6피트 이내에 있는 사람 사이에서 더 쉽게 퍼집니다.
    • 고령자나 특정 기저질환이 있는 사람 등 중증 질환 고위험군의 경우 다른 사람과 거리를 두는 것이 특히 더 중요합니다.
    • 실내 공간은 거리두기가 쉽지 않고 환기가 잘 되지 않기 때문에 실외 공간보다 더 위험합니다.
  • 가능하면 출퇴근길에 다른 사람들과 가까이 접촉하지 마세요. 자전거, 걷기, 혼자 운전, 가족 차량 동승을 고려합니다. 출퇴근 교통 수단 사용 시 주의사항을 확인하세요.

손을 자주 씻어주세요

  • 비누와 물로 최소 20초 이상 자주 손을 씻습니다. 비누와 물을 사용할 수 없는 경우, 60% 알코올(또는 그 이상)을 함유 손 소독제로 손을 소독합니다. 손이 눈에 띄게 더러우면 손 소독제 사용보다 물과 비누로 씻어야 합니다.
  • 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 말아야 합니다.

기침이나 재채기를 손으로 가리기

  • 기침이나 재채기할 때는 팔꿈치 안쪽이나 휴지로 입과 코를 가리세요. 사용한 휴지는 비접촉식 휴지통에 버리고 즉시 비누와 물로 20초 이상 손을 씻습니다.
    • 비누와 물을 사용할 수 없으면 60% 알코올(또는 그 이상)을 함유한 손 소독제를 사용하세요.

물건과 장비 공유 금지

  • 가능하면 다른 직원의 전화, 책상, 사무실, 기타 업무 도구와 장비를 사용하지 마세요. 다른 사람의 업무 공간을 반드시 사용해야 한다면 사용 전후에 청소하고 소독합니다.

자주 접촉하는 표면과 물체를 닦고 소독합니다.

  • 업무 공간, 키보드, 전화기, 난간, 문 손잡이 등 자주 접촉하는 물체와 표면을 청소하고 소독합니다. 더러운 표면은 소독 전에 비누와 물로 청소하는 것이 좋습니다.
  • 소독할 때는 EPA 등록 소독제external icon를 사용하세요.

예방격리나 격리 후의 직장 복귀

예방격리는 바이러스에 노출되었을 가능성이 있는 사람을 다른 사람들과 분리시키는 조치를 말합니다. 예방격리를 언제 시작해야 하고 언제 끝낼 수 있는지 알아보세요.

격리는 바이러스에 감염된 사람을 다른 사람들로부터 분리시키는 조치를 말합니다. 질병을 앓은 후 다른 사람들을 만나도 되는 시점을 알아두세요.

COVID-19 재감염 사례가 드물게 보고된 바 있습니다. 일반적으로, 재감염은 한 번 감염되어 앓았던 사람이 회복된 후 나중에 다시 감염되는 경우를 뜻합니다. 유사한 바이러스의 경우에서 확인된 바에 따르면, 어느 정도는 재감염이 예상됩니다.

휴지 상자 윤곽선 아이콘

독감 계절 건강 보호

필수 근로자: 이번 가을과 겨울에 독감 백신 접종으로 독감을 예방하세요. 독감 예방 접종을 맞아도 COVID-19를 예방할 수는 없지만 독감에 걸리거나 치료가 필요하지 않도록 보호할 수 있습니다. 독감은 결근, 입원, 경우에 따라 사망까지 초래할 수 있는 또 다른 심각한 호흡기 질환입니다. 독감과 COVID-19가 만나면 의료 붕괴 상황이 발생할 수도 있습니다.
최종 업데이트 2020년 10월 28일