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가정 내 환자 간호하기

또는 비의료 환경에서의 간호

간병인을 위한 조언

가정이나 비의료 환경에서 COVID-19 감염자를 돌보는 경우, 이 조언에 따라 자신과 다른 사람을 보호합니다. COVID-19 증상이 나타나거나 확진자가 발생한 경우 어떻게 해야 하는지 숙지하세요. 양성 판정을 받았지만 증상이 나타나지 않는 사람을 돌볼 때에도 또한 이 정보를 따르셔야 합니다.

*참고: : 고령자나 심각한 기저질환이 있는 모든 연령대의 사람은 COVID-19로 인해 중증 질환을 앓게 될 위험이 높습니다. 중증 질환 고위험군에 속하는 사람에게 증상이 나타나면 신속하게 주치의에게 연락해야 합니다.

처방 약병 아이콘
기본적으로 필요한 것을 도와주기
  • 환자가 치료와 약 복용에 대한 의사의 지시를 따르도록 도와줍니다.
    • 대부분의 경우 증상이 며칠 동안 지속되며, 일주일 후에는 많이 나아집니다.
  • 비처방(처방전 없이 살 수 있는)​​​​​​​ 해열제를 복용하여 상태가 나아지는지 확인합니다.
  • 환자가 수분을 충분히 섭취하고 푹 쉬도록 합니다.
  • 식료품 구입, 처방전 작성, 필요한 기타 물품의 확보를 도와줍니다. 가능하면 택배 서비스로 물품을 배송받는 것이 좋습니다.
  • 환자의 반려동물을 돌보아 주고, 가능하면 환자와 반려동물이 접촉하는 것을 제한합니다.
코멘트 대체 의료 아이콘
응급 경고 징후 살피기
  • 주치의 전화번호를 받아둡니다.
  • CDC의 자가 진단 도구를 사용하면 적절한 의료 서비스를 찾고 결정하는 데 도움이 됩니다.
  • 병세가 계속 악화되면 주치의에게 연락합니다. 응급 상황의 경우, 911에 전화하고 담당자에게 COVID-19 확진자 또는 의심자임을 알립니다.
응급 의료 처치를 받아야 하는 경우

COVID-19 관련 응급 경고 신호*에 주목하세요. 다음과 같은 증상을 보이는 사람이 있으면, 즉시 응급 의료 처치를 요청해야 합니다

  • 호흡곤란
  • 가슴의 지속적인 통증 또는 압박
  • 전에 없던 혼란 증상
  • 깨어나지 못하거나 의식을 유지하지 못함
  • 파란빛의 입술 또는 얼굴

*이 목록에 모든 증상을 포함하는 것은 아닙니다. 심각하거나 우려가 되는 다른 증상에 대해서는 의사와 상담해야 합니다.

911에 전화하거나 가까운 응급 시설에 미리 연락합니다. COVID-19 확진자 또는 의심자에 대한 응급 처치를 요청하고 있음을 전화교환원에게 알려야 합니다.

환자를 돌보면서 자신을 보호하기

사람과 화살표 아이콘
접촉 제한하기

COVID-19는 기침, 재채기나 말을 할 때 나오는 호흡기 비말을 통해 밀접 접촉(약 6피트 이내)한 사람들 사이에 퍼집니다.

  • 가능하면 환자를 돌보는 사람COVID-19 중증 질환 고위험군이 아니어야 합니다.
  • 가능하면, 환자에게 별도의 침실과 화장실을 사용하게 합니다. 가능하면 환자를 "혼자 쓰는 방" 또는 공간에 머물게 하고 다른 사람과 떨어져 지내게 합니다. 환자로부터 최소 6피트 떨어져 지내시기 바랍니다.
  • 공용 공간: 공간을 공유해야 하는 경우 환기가 잘 되도록 합니다.
    • 창문을 열고 가능한 경우 환풍기를 틀어 환기가 잘 되도록 합니다.
    • 환기가 잘되면 공기 중 호흡기 비말 제거에 도움이 됩니다.
  • 방문객을 피합니다. 불필요한 방문객, 특히 중증 질환 고위험군에 해당되는 사람들의 방문을 피합니다.
음식 아이콘
별도의 방이나 공간에서 식사하기
  • 격리 상태 유지: 환자는 가능한 한 환자의 방에서 밥을 먹거나 먹여주어야 합니다.
  • 장갑을 끼고 뜨거운 물로 식기와 수저 설거지하기: 환자가 사용하는 식기, 컵, 수저는 장갑을 끼고 만집니다. 세제와 뜨거운 물 또는 식기세척기로 설거지합니다.
  • 장갑을 벗은 후 또는 사용한 물건을 만진 후에는 손을 씻으세요.
금지 아이콘
개인 용품을 함께 사용하지 마세요
  • 같이 사용하지 말기: 아픈 사람과 접시, 컵, 식기, 수건, 침구, 전자 제품(예: 휴대폰)을 같이 사용하지 않습니다.
머리쪽 마스크 아이콘
천 마스크나 장갑 착용

환자:

  • 환자는 집에서 다른 사람과 접촉하거나 밖에 나갈 때(병원 진찰실에 들어가기 전 포함) 천 마스크를 착용해야 합니다.
  • 천 마스크는 아픈 사람이 다른 사람에게 바이러스를 전파하는 것을 막는 데 도움이 됩니다. 호흡기 비말이 다른 사람에게 닿지 않도록 합니다.
  • 2세 미만 아동, 호흡이 곤란한 사람, 또는 의식이 없거나 타인의 도움 없이 혼자서 마스크를 벗을 수 없는 사람에게는 천 마스크를 착용하도록 하면 안 됩니다.

간병인:

  • 환자의 혈액, 대변, 체액(타액, 점액, 토사물, 소변)을 만지거나 접촉할 때는 장갑을 착용합니다. 사용한 장갑은 비닐을 덧씌운 쓰레기통에 버리고 즉시 손을 씻습니다.
  • 간병인은 환자의 방에 들어가기 전에 환자가 천 마스크를 착용하도록 요청해야 합니다.
  • 또한 간병인은 아픈 사람을 돌볼 때 천 마스크를 착용할 수 있습니다.
    • 감염 예방을 위해 일상적 예방 조치 실천하기: 손을 자주 닦고, 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않으며, 자주 만지는 표면을 자주 청소하고 소독하세요.

참고: COVID-19 팬데믹 기간 중, 의료용 마스크는 의료 종사자와 일부 긴급구조대원에게 양보해야 합니다. 스카프나 반다나로 천 마스크를 만들어 사용할 수 있습니다. 여기를 참조하세요.

손씻기 아이콘
손을 자주 씻으세요
  • 손 씻기: 비누와 물로 손을 자주 20초 이상 씻습니다. 집에 있는 모든 사람들이 손을 올바르게 자주 씻도록 하고 특히 아픈 사람과 접촉한 후에는 반드시 손을 씻도록 합니다.
  • 손 소독제: 비누와 물을 사용할 수 없는 경우 알코올을 60% 이상 함유한 손 소독제를 사용합니다. 손 전체에 발라 마른 느낌이 들 때까지 손을 문지릅니다.
  • 손 대지 말기: 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않습니다.
손씻기 요령
청소 아이콘
청소 및 소독

집 안팎

  • '자주 만지는' 표면과 물건을 매일 청소하고 소독하기: 여기에는 테이블, 문고리, 조명 스위치, 손잡이, 책상, 변기, 수도꼭지, 싱크대, 전자 제품 등이 포함됩니다.
  • 더러워진 경우 비누와 물 로 해당 공간이나 물건을 청소합니다. 그런 다음 가정용 소독제를 사용합니다.
    • 청소 제품을 안전하고 효과적으로 사용하려면 라벨에 표시된 사용방법을 따라야 합니다. 대부분의 제품이 세균을 죽이기 위해 몇 분 동안 표면을 젖은 상태로 두도록 권장합니다. 또한 대부분 장갑을 착용하고 환기가 잘 되는 곳에서 사용한 후 제품을 닦거나 헹구라고 권장합니다.
    • 대부분의 가정용 소독제는 효과가 있습니다. EPA 등록 소독제 목록은 여기외부 아이콘에서 확인할 수 있습니다.
    • 전자 제품 소독은 제조업체에서 제공하는 세척 및 소독 지침을 따릅니다. 지침이 없는 경우 알코올 성분이 함유된 물티슈나 알코올을 70% 이상 함유한 스프레이를 사용합니다.
    • 자세한 내용은 여기를 참조하세요.

침실과 화장실

  • 별도의 침실과 욕실을 사용하는 경우: 필요한 경우(예: 해당 공간이 더러워진 경우)에만 환자 주변을 청소합니다. 이렇게 하면 아픈 사람과 접촉하는 것을 제한할 수 있습니다.
    • 할 수만 있으면 환자가 자신의 공간을 청소하는 것이 좋습니다. 환자에게 티슈, 종이 타월, 세척제 등 개인 청소 용품EPA 등록 소독제외부 아이콘를 줍니다.
  • 욕실을 함께 쓰는 경우: 환자는 사용 후 본인이 매번 청소하고 소독해야 합니다. 이것이 어려울 경우에는, 환자가 욕실 사용을 마친 후 최대한 오래 기다렸다가 다른 사람이 마스크를 착용하고 들어가서 청소를 하고 욕실을 사용합니다.
세탁기 아이콘
빨래 세탁 및 건조
  • 오염된 빨래를 털지 않습니다.
  • 오염된 세탁물을 만질 때는 일회용 장갑을 착용합니다.
  • 환자의 빨래를 다른 사람의 빨래와 함께 세탁해도 괜찮습니다.
  • 라벨에 있는 세탁방법에 따라 빨래합니다. 가능한 한 가장 따뜻한 물을 사용합니다.
  • 장갑을 벗고 즉시 손을 씻습니다.
  • 가능하면 빨래를 뜨거운 설정에서 건조합니다.
  • 건조기에 옷을 넣은 후 손을 씻습니다.
  • 빨래 바구니는 닦고 깨끗이 소독합니다. 그 후 손을 씻습니다.
쓰레기 아이콘
비닐을 덧씌운 쓰레기통 사용
  • 사용한 일회용 장갑과 기타 오염된 물품은 비닐을 덧씌운 쓰레기통에 버립니다.
  • 쓰레기 봉투를 치울 때 장갑을 착용하며, 그 후에는 손을 씻어야 합니다.
  • 사용한 일회용 장갑, 마스크, 기타 오염된 물품은 모두 비닐을 덧씌운 쓰레기통에 버립니다.
  • 가능하면 비닐을 덧씌운 환자 전용 쓰레기통을 마련합니다.
디지털 체온계 아이콘
내 건강 관찰하기
  • 간병인 그리고 밀접 접촉자는 COVID-19 증상과 관련해 자신의 건강을 관찰해야 합니다.
    • 증상에는 발열, 기침과 숨가쁨이 있지만 다른 증상도 있을 수 있습니다. 호흡곤란은 의학적 치료가 필요한, 보다 심각한 경고 징후입니다.
  • CDC의 자가 진단 도구를 사용하면 적절한 의료 서비스를 찾고 결정하는 데 도움이 됩니다.
  • 호흡곤란이 나타나면 911에 전화합니다.
    • 병원에 들어가기 전에 주치의나 응급실에 연락하고 증상을 알립니다. 어떻게 해야 하는지 알려줄 것입니다.
외출 아이콘
COVID-19를 앓은 후 다른 사람들과 어울려도 되는 시기

다른 사람들과 어울려도 되는 시기의 결정은 상황마다 다릅니다. 증상자가 자택 격리를 해제해도 안전한 시점에 관해 알아보세요.

모든 사람에게 해당

  • 외출을 할 때는 다른 사람과 6피트 거리를 유지하고 다른 사람 주위에 있을 때는 천 마스크를 착용합니다.

**모든 경우에 의료진과 지역 보건부의 지침을 따라야 합니다. 자가격리 해제 결정은 의료진과 주 및 지역 보건부서와 협의하여 이루어져야 합니다. 어떤 사람은 회복된 후에도 계속해서 바이러스를 배출할 수 있습니다(예: 면역 체계를 약화시키는 질환이 있는 사람).

자가격리 해제 시기에 대한 자세한 정보를 확인합니다.

지역사회 환경에서 치매 환자와 생활하는 간병인을 위한 COVID-19 추가 지침

페이지 최근 검토 날자: 2020년 5월 8일